旦那は朝から、冬タイヤ交換をして 洗車をして 昼間、私のリハビリがてらの散歩に 小一時間付き合ってくれ、 珍しく昼寝をしていた。 日射しが部屋を暖かく包み 寝心地が良かったようだ 一時間以上起きてこないので ちょっと不安になって 部屋を覗いてみたが…

朝日に照らされながら、 温かいほうじ茶を飲んでいる。 風が冷たいなぁ 昨日の夕飯は、 旦那が鶏胸肉と蓮根や人参などで 黒酢和えを作ってくれた。 母が、生姜たっぷりのチキンスープを 差し入れしてくれた。 まだ、お腹の調子が良くないから 少しずつ回復し…

炊事も家事も出来なかったこの一週間 冷凍食品やら、旦那の作り置きを詰めて なんとか完成した 針の穴程の視界になって 世の音を遮断してなんとかちょっぴり浮上 どうあがいても自分は自分 どうにもならない 悔しくて苦しくて投げ出したくなる事ばかり 頭の…

ワタシの真ん中には 目には見えない 烙印がおされている 負のスティグマ ✕ 一般的、常識、社会性 どれからも逸脱して、どんなに努力しても 世に言う、ふつうの人にはなれない 助けを求めれば、腫れ物扱い 自我を剥き出しにすれば、破綻する まわりも、何かし…

初冬、寝ても寝ても眠い朝。 旦那が、次男の弁当を作ってくれた 今日の弁当 油淋鶏、 いっぱい寝ても、気分は晴れず 朝から、拾われた男を観ている 太賀と伊藤沙莉の掛け合いが心地いいな パートから泥のように戻り、 シャワーを浴びて 髪を乾かして 白いシ…

私の場合メンタルの状態がやばくなると とにかく眠い。 昨日は20時に就寝。 今朝は、今朝５時半に起床して 豚汁を温めスープジャーにうつして おにぎりを作って 朝食の卵焼きを焼いてからまた、寝た。 8時に起きて、洗濯しながら朝ドラを観て また、寝た。 1…

夜遅く、旦那が無事帰宅した。 メンタルが最弱になっている私は 旦那の顔を見て安心して、夕飯を出して寝た 柿の白和え(和えてないが) 絹豆腐とすり胡麻とみそときび砂糖で 和えごろもを作るのが私流 ミートケーゼ、柿の白和え 豚汁、チキンのトマト煮 全国…

薄日が射す月曜の朝。 昨日より10℃気温が低いって 昨日は、すずめの戸締まりを観てきた。 今日の弁当 ちくわと椎茸入り炒飯、豚肉エノキ巻き 里芋の煮物、焼きねぎ、 ここしばらくお腹の調子があまり良くない日 が続いている。 先日、カウンセリングの前に診…

長男から贈られてきた白ワインと 蒸し野菜と蒸し鶏で、早めの夕食 今日、次男は実家に泊まり 旦那は野営訓練してるって 夕飯は、ハンバーグカレーとおでんだって パートに行く前にいつもの公園へ 全部、が落ちた 泣きたいのであります(T△T) ぐらぐらゆらゆら…

昨日の夕飯はきのこたっぷりすき焼き 母がハツタケと金茸を採ってきてくれた 塩をして低温でじっくり焼いて、 それから出汁を取ると黄金出汁がとれる 体にしみわたる旨さだ～(* ´ ▽ ` *) 今日の弁当 すき焼きDON(夕飯の取り分けしてたもの) 今朝は、3分で完…

川にうつりこむ雲☁️ 橋の上から見てたら吸い込まれそうになった あぶねぇ(^^; 昨日の夕飯 蓮根とさつまいもと鶏胸の黒酢炒め 白菜と春菊お浸し、なめこ味噌汁 今日の弁当 味噌漬け豚ソテー、根菜黒酢炒め、 卵焼き、千切りキャベツ、 明日から３泊４日で、野…

昨夜の月食、雲の切れ間からなんとか 観られたよ 今日の弁当 味噌カツ、チョリソー、笹かま、甘い卵焼き 昆布佃煮、キャベツカレーソテー、 昨日の弁当 豚バラ玉ねぎ炒め、筑前煮、春菊入り卵焼き 赤の絨毯 あぁ、初冬の空気感だ。 気分があがらないっす… …

近所の公園が例年になく綺麗が長持ち 一気に散っても美しいのだ 職場でクラスターが発生し、人員が足りず 皆余裕がなくイライラしている状態。 疲れるなぁ…。 誕生日にオーダーした焼き菓子、 シトロンケーキをたっぷりのレモンティと 一緒に味わって癒され…

今日の弁当 鶏もも照焼き、冷凍卵目玉焼き、 揚げさつまいも、春菊お浸し、 久しぶりに鶏ももで照焼きを作った。 いい照りに仕上がったぞ！ はシナノスイート。 木曜日の弁当 昨日の夕飯はおでんにした。 ねぎみそ生姜おでん、春菊とりんごサラダ、とうもろ…

旦那と次男と三人で宮城県まで家族旅行へ行ってきたよ🎶🚗💨🎶 鳴子へ到着。虹が出てる🌈 手湯♨️ まずは、鳴子温泉♨️滝の湯へ入浴 それから鳴子峡へ行ったよ。たっけ～(。>д<) 紅葉も終盤だなぁ ポストもこけしだ✨ ランチはコーヒーハウス純にてオムライス 早稲田湯へ♨…

燃えるような紅葉 11月だというのに、ぽかぽかな1日だった。 パートに行く前と、帰りに散歩して 紅葉を楽しむ。 自宅に戻ってからのお茶の時間。 今日は、こを頂いた！ しみじみと美味しさに浸っていると もう日没だ。 どんどん日が短くなるなぁ… 日照時間が…

11月1日、早朝七時半。 この時季しては暖かい朝だ。 次男を駅まで送迎した後で、 紅葉色づく公園で旦那とコーヒータイム☕️ 自宅に戻って、自分の車の洗車を丁寧にして ワックスがけもして、ピカピカに✨ 旦那は家中の外内窓を磨きあげてピカピカ✨ そうこうし…

今朝、久しぶりに朝ウォーキングへ 歩いていたら、頭に何かが落ちてきた！ よくみたら、キウイフルーツ？ サルナシという、の原種かな 直径7.8センチはありそうな大きな物で、あたると結構痛い 落ち葉が降り続く。 物哀しくなるなぁ。 新米の塩むすび 昨日の…

昨日の15時半に 四回目のワクチン接種をして 早朝から ざわわざわわと不穏な悪寒がして 37.8℃の微熱が続いた。 k3rukieさんのベイグドチーズケーキをみて 自分でも作って見ようと材料を揃えていたが 全くやる気にならず 生クリームの期限が近い… 『チーズケ…

午前中まではいい天気だったのだ。 朝から、きんぴらごぼう、さつまいものレモ ン煮、それからまかないさんのロールキャベ ツを真似して、ロールキャベツを仕込んだ。 ローズマリーをぶっこんで。 土鍋でじっくり煮込むよ、グツグツ。 優しい気持ちで作った…

あぁ…気持ちのいい朝だ！ 羽毛布団を日光浴させ、 シーツを干して 窓を開け放つ。 ピリッと冷えた空気が家の中に入り込む。 家事を済ませて、公園へ。 こんなにいい天気なのに、 人っ子ひとりいない 早くも終盤に近いな… 今日の弁当 豚生姜焼き、塩ゆで卵 ほ…

昨日、借りてきた本 昨日の夕飯 牛すじと舞茸のカレーライス、揚げたいも キャベツとえのきのスープ、世界一 今日の弁当 豚生姜唐揚げ、さつまいもごはん、 春菊ピーナツ和え、揚げたさつまいも、 塩ゆで卵(半熟じゅく)、にんじんしりしり、 世界一 今日の夕…

朝晩の冷え込みが強くなり 急に色づきが進んできた近所の山に もしかして松茸があるんじゃないかと探しに行った。 もちろんみつかるはずもなく… 代わりに、携帯にはさめていた ガソリンスタンドのプリペイドカードを 無くした(|||´Д｀) まだ、5000円近く入っ…

今日の夕飯は、大根めしを。 舞茸と大根葉の混ぜ込みごはん、大根の皮とサワモダシの味噌汁、ふろふき大根そぼろ餡かけ、蒸しなすの香味野菜、梨(秋月) なるべく、食材を使えるとこまで使って少しでも節約だに(´- `*) k3rukieさんのパウンドケーキが美味しそ…

ハナばぁちゃんの葬儀は、滞りなく 終わった。 友人のパンナコッタさんからお花が 届きました ハナばぁちゃんも花いっぱいで喜んでいることだろう。 心を寄せて頂いて本当にありがとうございました(*ToT) 葬儀が終わってから、母の旦那さんが作ったおおまさ…

紅葉を観に行って、 二人でジェラートを食べたのが二年前。 昨年の2月に100歳の誕生日を迎え みんなでお祝いをした。 三年ぶりにハワイから帰国した従姉妹、 コロナ禍の中出産し、三年たって 娘と、ばあちゃんが初対面を果たした。 2日後の今日の朝早く、 ハ…

今回は刺し身っぽい、〆鯖になったようだ (ちゃんと冷凍してるから、アニサキスは大丈夫なはず) 今日の弁当 鯖竜田揚げ甘酢あん、ゆで卵、白滝たらこ煮 明太子、柿、梨(長十郎) 淡々と準備をする旦那と次男 毎日を丁寧に、淡々と過ごす姿は 私には真似出来ず…

昨日夜勤明けの旦那と次男は 旦那の後輩のレジャーボートに乗せてもらい 海釣りへ行ったよ️ 行ってすぐ船酔いして 3回リリースした次男 大丈夫かなぁ(|||´Д｀) しばらくしてイナダを釣り上げたと連絡が あった 結構立派なイナダだねぇ 丸々太った真サバと 鯵…

昨日は、にしんそば。 弱くて脆い自分の精神。 何時間寝たかな 起きたらだれもいない 旦那が弁当作ってくれたかな

今日の弁当 回鍋肉(夕飯の取り置き)、じゃがいも明太子マヨ、卵焼き、ハムくるくる、りんご ８月から異動になったパート先で、 自分の仕事内容が変わると言われた。 ようやく職場の雰囲気にも慣れ 仕事もスムーズに出来るようになってきたと ころでね 不安に…