ツナとピーマン入り卵焼き 豆もやしナムル 🍙🍙 キウイ 野菜ミンチ巻き ハムチーズ 紅鮭 スナップエンドウ トマト 食トレが 日々の負担に感じるのだ…(-)_(-) まだ、五月かぁ。 長い一ヶ月だ(´Д｀)

焼き飯 納豆入り卵焼き 豚ヒレ肉カレー焼き 🍙🍙 🍌 ピーマンツナ和え スナップエンドウ アメリカンチェリー

湧き水を汲みに行った。 途中で突然の☔ トトロかよ！ 次男にも持たせてみた。 嫌そうな表情だなぁ～(^^; もう中学生だもん。当たり前か(^^;))) 小さい時は、トトロ大好きで 本気で会えると信じていたのにね～

海苔弁当に焼き鳥をのせた荒業

比内鶏出しの塩ラーメン🍜 自家製鶏ハムとネギのシンプルトッピングで⭐ 疲労回復ラーメン🍜

昆布締めコハダ

豚のスペアリブ煮込み 姫竹の子とふきの煮物(地物) 牛乳プリン ザワークラウト 以上、祖母からの差し入れ❗ 今日は、ご飯炊いただけで夕飯の支度出来た(^^)

大相撲観戦かい？

自宅を５時に出るという長男。 ４時に起きないといけない。 私、昨夜は11時半になんとか就寝したものの ２時に目が覚めて、そこから眠れないまま 弁当作るも、…(-)_(-) 長男、部屋に弁当を忘れてた。。 朝食も満足に食べていない状態で 今日は試合。 長男は…

オーブンでタンドリーチキン⭐ 焼き色はつかなかったけど、柔らかくできた。 どーん(・ｪ・) タンドリーチキン さつまいもレモン煮 カツオのソテー ポテトサラダ さとう錦 今日は、カラフルな夕食。

昨夜かなり遅かったので 今朝起きれず、始発にギリギリだった( ＞Д＜；) あぁ…(-)_(-)

昨日から終電🚃🌃 後、一時間は帰ってきません。 オムライスのごはんは、500グラム

昨日、いきなり最終で帰宅。 晩御飯を食べ始めたのは22時過ぎてから 休み時間、部活前､電車まっているとき 栄養を取るように まだまだ足りないだろうなぁ。

大根とハムのマリネ ニシン昆布巻き もずく酢 ワラビお浸し トマトソースのショートパスタ 野菜豚肉味噌

これによると、長男182センチなので体重は82キロなければ いけない計算。 現在、72キロ 単純に10キロは増やさないといけない計算。 長男、体格の割には食が細い。 そういってられないんだろうが…(-)_(-) ごはんは、一日6.5合 相当頑張らないといけない様子 …

始発では、集合時間に間に合わないため 土日は学校まで送迎があり 平日よりも更に早起きで(ΘдΘ) 弁当作りもあるからしんどい(;´Д`)ﾊｧﾊｧ 先日、親戚のお茶屋さんから 茶道具を購入した。 朝、一服してから出かけます 唯一の癒しのひととき。 高校生も、小学生…

明らかに あのジャジはおかしいだろう❗ 絶対、金もらってる。 村田は完全に勝っていた❗ 手数で上回っていた？だとぉ？‼ 篠原以来の誤審だ‼ あぁ～フラストレーションたまる

実家で今朝採れたてのアスパラ⭐ アイコの味噌漬け もやしときゅうりのナムル 茄子とピーマン味噌炒め じゃことネギの焼き飯 緑色の美味しい季節だね🎵

ようやくドラミ復活⭐ 川沿いをゆっくり🐌💨💨 もこもこのブロッコリーみたいな山⭐ だいぶ、緑色が深くなってきちゃったなぁ( ﾟAﾟ ) 新緑の時季を逃したなあ。 あこは月光仮面スタイルで(*^-^)

ポン酢ジュレを添えて 暑くなりそうだ！ 熱中症になるなよ😺

カツ丼煮したいところだけど、 カツ煮弁当で。 蓋をして立てた状態🍱

ソイの刺身をタルタル風に⭐ 山椒の葉は、山から採ったもの。

食中毒が、怖い時期になってきたので 白飯には自家製梅干しかかせません。 おっと❗ 高校生、テスト期間だから弁当いらんて😥 ま、父さん仕事だからそのまま父さん弁当に

日曜日に、川沿いのところで わらび取りをした。 それを、生姜醤油につけた。

冷しゃぶにしようと思っていたけど、 なんだか寒いようなので生姜焼きに変更～