年末年始など関係ない勤務の旦那や次男 毎日作っているような気がする弁当 3食食べることは面倒くさいなんて無いのに 作ることが面倒くさい… 今は仕事もしていないのだから 弁当作りくらいは頑張ろうと思うのだけどね パターン化したら楽になるだろうか どん…

何もやる気が起こらず 直ぐに疲れてしまうので ご飯を適当に済ませて シャワーを浴びて薬を飲んで寝る という毎日 運転も注意力が欠如して パートに行くのも疲れて果て 3ヶ月を過ぎる前に欠勤が続いている 二ヶ月続く不正出血や頭痛 気分の落ち込み、疲労感 …

毎朝、豆を挽いて ゆっくりとコーヒーを淹れてくれる旦那 旦那が出勤前に一緒に飲む 毎日、美味しくて優しい味 本当に優しい人だなぁとしみじみと感じる 連日の暑さの底が見えなくて パートに疲れて、家事も疲れて 身体に熱が籠もってイライラが募る ダダバ…

昨日、24時間勤務明けの旦那 乾燥し過ぎた為か原野火災が多発して 消火活動に忙しく活動していたとの事 とにかく、消火しても直ぐに燃え広がって 異常な暑さのせいで活動中 熱中症になってしまう隊員もいて とても大変だったそうだ まさに熱波、地球温暖化の…

旦那がせっせと世話をしている畑の ナスときゅうり マンゴーみたいな立派なナス ナスフライにしたり、 ナスとひき肉のキーマカレーにしたり 煮浸しナスのそうめんにしたり… 出来れば火を使いたくはないのだがね ナスを生で食べる方法は漬物くらいしか 思い付…

昨日も午後から激しい雨が降ったり なかなか土用干し出来ずにいた 久しぶりに1日中晴れそうな予報で ようやく梅を干している旦那 なんとか天気もってくれよ～ しかし、もう暑いな… 昨日の朝早く、旦那の母が赤飯を炊いて 届けてくれた お盆の1週間程前に墓掃…

朝の涼しい内に弁当を作ったら 後は料理はしたくない ガスを使ったら、ますます室温が上がる そうめんを茹でたり、とうもろこしを茹でたりもう耐えられない 熱気が身体に籠もって苦しいのだ 更年期あるあるなのか 代謝が悪くて汗をかけないからか 我が家の畑…

シソを料理に使おうかと採りに行ったら カエル先生、何やら考え事 青森県のむつ市からお取り寄せした 活、海峡サーモンを刺身で頂く 脂がしつこくなくて絶品の活サーモン 元気が出てきたよ 昨日の弁当 今日の弁当 パート先の利用者のお年寄りが 自宅の色々な…

天気予報では今日と明日は晴れる予報だったのたが、キュウリを収穫している最中に 雨に降られてびしょ濡れになった 接ぎ木苗で植えたのだが、葉に病気が出てしまっているし、曲がったキュウリばっかりだ はやまってシーツとタオルケットを洗濯してしまった……

今日は夏至なんだ これから少しずつ日が短くなっていくんだな 植えている野菜達が元気に育っている キュウリ、トマト、ナス、ピーマン、パプリカ、インゲンマメ、シソ、バジル、ローズマリー、夏野菜とハーブを少し 旦那は救助大会があるので、夜勤明け勤務…

今朝、笑って目がさめた 幼き次男を抱っこして寝かしつけて ベッドに移した途端、 『あか〜』と言って笑って起きちゃう 隣で寝ていた長男も起き出して 結局3人で顔を見合わせてなぜか笑っちゃう夢 旦那に、朝その夢の話をしたら 『幸せな夢だね』と言ってく…

朝、突然の大雨も すっかり青空になってきた☀ 最近の弁当 時間がかかる割にちょっと… 料理もなんだか苦手になったなぁ さて、6月6日からまた パートに出ることになった 値上がりの波が来る 少しでもプラスになればいい 無理をしないで続けていけたらいいな

ひと通り家事を終えて 雑草とり、洗車… キャベツで簡単な常備菜を二品程作って 激安スーパーで購入したりんごでジャムを作り グダグダと昼寝をして気がつくと15時過ぎ ほとんど行っていなかった散歩に出かけた 途中から雲が立ち込めてきて 車に着く手前で大…

田植えがあちこちで進んでいた日曜日 ふつうのじゃがいものコロッケを スライムダンクを観ながらゆっくり仕込んだ コロッケを作ったのは いつぶりだろうか まだ旦那の実家で同居していた時は 一度に30個位作っていた 旦那のお父さんが病気療養中で 久しぶり…

昨日の弁当 久しぶりの生姜焼き 今日の弁当 チキンのトマトチリソース 今朝もメンタルクリニックの整理券をもらう為の順番待ちに6時から列んだ 整理券を貰って クリニックの近くにある姉が勤める美容室へ 普段は仲が悪いから 行くことはないが、母親の事をき…

昨日のカウンセリングでは 最近のメンタルは大分安定してきたので 来月から復職しようかと悩んでいることを 話した 環境や自分が変わったわけではないので またメンタルをやられる事は考えられると 言われた そこが悩みどころ。 しかし、金銭的にキツい事も…

本日晴天なり☀ 朝はだいぶ冷えたが、早いうちに 少し野菜苗を植えた 今日の弁当 昨日は仕事明けの旦那が竹の子採りへ 山はまだ雪が残っていて、根曲がり竹も 少し早かったようだ。 コシアブラも採ってきた コシアブラご飯、根曲がり竹豚汁、 わらび、豚ロー…

我が家の秘密の場所で アスパラみたいな 極太のわらびを採った パート休職二ヶ月目に入った自分は 毎日が休日だ 微々たる収入も無いと じわじわと金銭的にきつくなってきた 食っちゃ寝のストレスフリーの生活を 過ごすうち一気にまた体重が増量している セル…

昨日は、ゼンマイを採りに山へ行ってきた 小一時間で、かなりの量が採れて 綿を取って茹でてから干す 日当たり良好で風が強すぎてひっくり返る 慌ててうちの中へ避難 ゼンマイの煮物やらタラの芽の天ぷらやら 春を味わった ゼンマイは採るのも、下処理するの…

気温4℃の寒い朝 今朝も、金曜日恒例になってしまった メンタルクリニックの整理券をもらうべく 6時20分にクリニックへ到着 一番乗りかなぁと期待したら、既に7人居る はぇーなぁ… 午後が休診になる日はとんでもなく混む 時間も無いし、ヤル気もない… 今日の…

今日の夕飯はチキンカレー 今日の弁当 昨日の夕飯 昨日の弁当 一昨日の夕飯 一昨日の弁当 夕飯の取り置きを弁当に入れることが多い それでも、自分のできる範囲で やっているから良しとしよう

水曜日に母と弘前公園へ花見に行ってきた 枝垂れ桜が見頃で、桜吹雪に歓声があがる 一面の花筏も素晴らしい 可愛いマンホール 春爛漫を楽しんだ やっぱり弘前は素晴らしいなぁ 今日の弁当 昨日の弁当 どうにもヤル気が出ない まぁ、仕方ないか 先日の旦那が…

午後から雨予報 降りだす前にぜんまいを採りに山に行った 24時間勤務を終えてから火災が発生して ストーブが爆発を繰り返すという特殊な事例 そのまま、火災現場へ駆け付け消火活動 帰宅したのは19時を回っていた 休み位ゆっくり過ごせばいいのに 山に行くと…

あさイチで、メンタルと腸内環境が 深い関係があるとやっていた 脳腸相関というのだそうだ 砂糖、脂、塩分を控えて 腸内細菌を増やすべく食物繊維を沢山とる！ 今日の弁当

決して行列の出来る人気ラーメン店ではない メンタルクリニックの整理券をGETするため 朝の6時半から風除室に並んでいる 体調が安定しない今、毎週の診察になり 薬の調整中だからすこしでも早く 自分の順番が来るよう、早くに並ぶのだが すでに私の前に10人…

目でみてもわかる位に黄砂が辺りをおおう ミサイル発射もなんだか天気のように 慣れてしまった感がある 北海道に着弾の見込み 避難するったって、何処に？ 不穏な朝だ… 昨日の夕飯 初ものの根曲がり竹の子の味噌汁 フクタチと卵の中華いため、ぬたワカメ 今…

今日の天気予報、雨のち黄砂 これも温暖化の影響だろうか 今日の弁当 夕べ、三年ぶりに上京した母から うさぎやのどら焼きをお土産にもらった どら焼きが食べたかったので嬉しい 花見しながら食べようと思うが 黄砂はどんなもんだろう

今日の弁当 昨日の弁当 昨日の夕飯 旦那リクエストのタコライス(本当はタコスにはする予定だったがとうもろこし粉しようのトルティーヤがみつけられず(´- `*) Kajirin1さんのタコス食べてみたいです どんどん乗っけてライムを絞って 召し上がれ 旦那、タコス…

昨日いつもの三歩コースへ ウォーキングに飽きて 久しぶりに走ってみた すぐに息が上がって 足がつって、断念(|||´Д｀) 地面をよく観ると 根っこから桜が咲いていた🌸 すごい生命力だなぁ 根っこから 花咲く桜の 強さかな 今日の弁当

今日の弁当 串カツとカツ卵とじ 昨日の弁当 ビビンバ風