食トレ

これによると、長男182センチなので体重は82キロなければ

いけない計算。

現在、72キロ　単純に10キロは増やさないといけない計算。

長男、体格の割には食が細い。

そういってられないんだろうが…(-)_(-)

ごはんは、一日6.5合　

相当頑張らないといけない様子

キャパオーバーで脳内パニック🌀😱

出来る範囲内でやるしかないだろう。