負け犬の遠吠え

情けなくてもかっこ悪くてもこれが私 

足りない栄養はなんだ

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大根とハムのマリネ ニシン昆布巻き
もずく酢  ワラビお浸し  トマトソースのショートパスタ


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野菜豚肉味噌