旦那が釣りの師匠から鯵を20匹ほど頂いて せっせと捌いて酢でしめて、シメ鯵に。それを握りにして。 後は大根ステーキ。うめ～( ﾟ∀ﾟ)

今日の弁当昨日は朝から土砂降りの雨☔️。パート休みで、1日家で読書をしたり、常備菜を作ったり、寝たり起きたりと、ダラダラと過ごした。何時間寝たのか。ガソリン代や灯油代を考えると、節約しているような気になるけれど、完全なる引きこもり、冬季鬱の始…

今日の弁当 うずらの卵天 柔らか蒸し鶏 甘酢生姜漬け りんご 味噌汁 干しいも(祖母手製) 昨日の弁当 葱豚肉巻き チーズパセリ入り卵焼き スイートポテト ピーマン塩昆布 次男を学校まで送迎。外気温3℃。寒いはずだ。 11月に入ってからずーっと暖かくて過ごし…

楽しい晩秋のひととき。 自宅に戻って、カレーを作って昼ご飯に。 食いしん坊な姪っ子達 昼ご飯後、スイートポテトを作って すぐに完食。 短い秋が過ぎていく。

今日の弁当 カツ丼 ブロッコリー明太子和え りんご耳👂️が痛い😖💥 耳鼻科を受診した。外耳炎だということ。ようするに、耳掃除のし過ぎだって😱

今日の弁当 いつものぎゅうぎゅう詰め 誕生日に何が食べたい？って旦那に聞かれて 『固いプリンが食べたい』と答えたら、作ってくれた。 プリンの型がないから琺瑯容器で作ったらしいが、懐かしい固いプリン、美味しかった(^-^) 昨日の食卓は、焼き鳥と久し…

今日の弁当 塩麹漬け胸肉唐揚げ 焼きそば ポテトサラダ 春菊味噌和え トマト 毎日、自家製の麹甘酒を飲んでいる。久しぶりに塩麹も仕込み、鶏胸肉を漬こんだらやはり柔らかく仕上がった。弁当に使えるなぁ。次男の足も少しずつ良くなってきて、安心とおもっ…

11月とは思えない暖かい1日だったなぁ。今日は44歳の誕生日。腰の手術をしてから丸三年が経過した。あれから、痛みはなく過ごせている。メンタルの不調は相変わらず繰り返しやってくる。自分の力量を思い知らされた43歳ではあったけど、家族という存在の有り…

絶好の紅葉日和。姪っ子とのんびり楽しんだ。 黄色もキレイだね～ 岩に登ってY字バランス(^-^)/ 久しぶりのお日さまを満喫しているよ。 紅玉でジャムを作って、フレンチトーストにのっけて出したら 『旨いねぇ～』とあっという間に完食。 お昼はナポレオンを…

今日の弁当 カレー唐揚げ ちくわ天 茹で卵粕漬け 春菊と落花生(おおまさり)のごま和え 昨日の弁当 一昨日の弁当

ねみぃ。今朝も５時に送迎。捻挫した足を気にしながらも、団体戦決勝進出して今日も早出となった。冷凍食品とおにぎりとかパンでなんとかなった。少しでも楽しくて充実した時間が過ごせるといいなぁ! がんばれー👊🎵

次男、大会で朝５時に送迎。おにぎりとかパンとか食べやすいものを入れた。 金曜日に右足首を捻挫しちゃってかなり腫れて、痛みがある中、団体メンバーから外されるかもしれないが頑張って行ったよ。 旦那と私の弁当 昨日の弁当 ボルシチとビーツ入り酢キャ…

今日の弁当 肉巻き茄子フライ さつまいもスティック ブロッコリー 海苔弁 胡桃小魚佃煮 トマト 豚汁

今日の弁当 豆腐そぼろ 卵そぼろ 揚げ焼売 きんぴらごぼう マッシュポテト ニンジンラペ トマト みかん 味噌汁 ガソリンが高すぎる‼️ 寒くてストーブもつけたいが、灯油も高い。洗濯物が乾きにくい。大変な冬になりそうだ( ´Д｀)=3( ´Д｀)=3こんな時にも楽し…

今日の弁当 鶏むね肉のタンドリーチキン きんぴらごぼう キャベツ煮浸し 切り干し大根煮 トマト しらす 白神酵母パン(胡桃とチーズ) 栗といちじくのフライパンケーキ

シャインマスカットをいただいて、フルーツサンド職人がフルーツサンドを作った！ んまっ 今日の弁当 さつまいもご飯 ニラ醤油漬け豚ソテー 味噌ごぼう 切り干し大根煮 ブロッコリー 白神酵母パン(ドライフルーツ胡桃入) ごぼうで作り置き。味噌ごぼう。甘辛…

今日の弁当 おにぎり ツナマヨ 明太子 梅おかか 豚肉唐揚げ しらす入り卵焼き ブロッコリー トマト ペペロンチーノ ドーナツ ヤクルト 味噌汁 自家製甘酒 毎日弁当だ。休みがなくて大変だろうに。そろそろ味噌汁の時期に切り替えだねぇ。寒いわぁ。風邪引か…

今日の弁当 豚バラ焼き 鶏すき焼き ブロッコリー しらす 🍎 甘酢生姜 冷蔵庫が空(・・;) 弁当にいれるものが乏しい。なんとか隙間を埋めた。買い出しに行ってこよう。 昨日、散歩していて目が合ってしまった。こぇぇぇぇ。昔から、カマキリが苦手だ。というよ…

今日の弁当 ぎゅうぎゅう詰めのり弁 焼き鮭 ちくわ磯辺揚げ 焼きビーフン ニンジンナムル 小魚胡桃佃煮 海藻麺サラダ 一応、のり弁なんだけど相変わらずのぎゅうぎゅう詰め。秋晴れは去り、今日からは秋雨になるらしい。週間予報の最低気温に3℃の日があった(…

9日天気が良かったから、めい達を誘って公園でのびのびキャッチボールをしたりバトミントンをしたり、ザリガニ釣りをして異常に盛り上がった。 昼は焼きそばを一緒に作って、お腹いっぱいになるまで食べた。 昼ごはんの後、食品サンプルのざるそばを作って楽…

実家からほうれん草をもらった。ナムルを色々作って、肉そぼろと合わせてビビンバに(旦那作) 土鍋でロールキャベツも。しめじ入れすぎてキモいけど旨いよ(旦那作) もちろん、今日の弁当もビビンバ弁当。 盛り付けるだけで完了～。 昨日の弁当 次男 オムライ…

今日の次男弁当 おにぎり 焼き鮭 梅おかか 明太子 チキンナゲット 春巻 卵焼き ほうれん草ごま和え ランチパック焼きそば ツナマヨ バナナ 野菜ジュース 次男はテスト最終日。終わってから弓道の練習試合ありちょい遠征だって。移動しながらの昼食らしい。慌…

今日の弁当 ニラチヂミ ウィンナー きんぴらごぼう こんにゃく煮 千切りキャベツ トマト 梅おかか りんご🍏昨晩の地震のことを朝知る。やっぱり心配でメールしてみる。かなり揺れたようだ。余震に気をつけて❗️

今日の弁当 回鍋肉ぽいやつ きんぴらごぼう ポテトサラダ(糠漬けきゅうり入り) こんにゃく煮 りんご🍎 野菜ジュース寒いくらいの朝だ。

今日の弁当 椎茸肉詰め ウィンナー 味噌漬け卵 ニラおひたし さつまいもレモン煮 トマト 梅おかか りんご パン 野菜ジュース 味噌汁 昨日はりんご買いに行ってきた。りんご農家さんが共同でやっている無人販売所で、ほとんどが一袋100円で売られている。お金…

今日の弁当 ピーマン肉詰め しらす入り卵焼き さつまいもレモン煮 鮭 野菜ジュース パン 昨日産直でお買い得なピーマンを買って、ひき肉と一緒に冷蔵庫に保管しておいたら、今朝ピーマンの肉詰めを旦那が作ってくれた( ﾟ∀ﾟ) たまに使う作戦。ひき肉とニラと…

今日の弁当 豚ロースピリ辛焼き もやしワカメナムル バナナ 野菜ジュース今朝も慌ただしく、簡単スタミナ弁当にした。長男もなんとか早起きして久しぶりにスーツに着替えて、大荷物で電車に乗って行ったよ。 昨日の夕飯 さつまいもとしめじのクリームシチュ…

今日の弁当 チーズ春巻(冷食) ミートボール(冷食) 卵焼き 茄子とピーマン味噌炒め 栗渋皮煮 しらす 今朝は4時半起きで弁当づくり。次男が久しぶりの練習試合の為、５時10分に家を出るから朝から慌ただしい。でも学校までの送迎は旦那が行ってくれたから助か…

今日の弁当 鶏唐揚げチリソース 紅生姜入り卵焼き ジャーマンポテト 明太白滝煮 キャベツ海苔和え 梨 昨日の夕飯 たこ飯 たことブロッコリーのアヒージョ なめらか茶碗蒸し 幸水 長男の好きなものを作った。たこ飯は旦那が作った。生たこを茹でて、針生姜を…

今日の弁当 ソースカツ丼 千切りキャベツ ブロッコリー ひじき煮 トマト 早生みかん 昨日の夕飯は久しぶりにシーフードカレーにした。本当はホタテも入れたかったが高すぎて断念。長男が、4日の朝イチの新幹線で帰ることになり出来る限り食べたいものを作っ…