今日の弁当 ニラチヂミ ウィンナー きんぴらごぼう こんにゃく煮 千切りキャベツ トマト 梅おかか りんご🍏昨晩の地震のことを朝知る。やっぱり心配でメールしてみる。かなり揺れたようだ。余震に気をつけて❗️
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