わらびのアク抜きがいい感じにすんで わらびの炒め煮にした あとは、生姜醤油漬けにした 旦那の釣りの師匠から 『鯵あります』とラインあり 立派な鯵とメバルを頂戴して 鯵のたたきと りゅうきゅうを作った！(どっちも旦那作) 山の幸と海の幸の共演の夕飯と…

どんよりどよどよ曇り空 次男を送迎して、河川敷の散歩道にて 早朝なわとびをした。 ラジオを流しながらウォーキングのおじさん、犬を散歩のおばあさんとかが、ちょっとびっくりして横切って行った…(゜ロ゜) まだまだ跳べねぇ(身体が重い(ToT)) すぐひっかか…