今日の弁当と昨日の夕飯

今日の弁当(旦那用二つ)

豚丼

高菜チャーハン  唐揚げ

蕗の煮物  竹の子キムチ和え  糠漬け(🥒🥕)

おから煮

昨日の夕飯

おからサラダ

鯵の香草パン粉焼き

わらびの味噌汁

軽めの夕飯の後、日も暮れてから、なわとびをした。旦那が付き合ってくれて、一定のリズムでとんでいるが、身体が重い私は、なかなか連続してとべない(|||´Д｀)

とりあえずは、千里の道も一歩から、だ👣