2022-05-14 おからで二品 #ライフスタイル全般 #レシピ あこんちの食卓 今日のお昼は、母とランチに行く。 自分がダイエット中なことを忘れて、食べ過ぎないように… おからを使った二品を作った あさりのむき身と舞茸入りのおから煮 まかない係さんから教わったおからのサラダを作ってみたよ! ツナ、かつお節、すり胡麻、白だし、すし酢、コーン、塩揉みきゅうりなどが入っている。 実に簡単で、美味しい! 昼、たくさん食べちゃうから、夕飯はおからでバランスをとろっと! まかない係さん、レシピ教えて頂き、ありがとうございました!