負け犬の遠吠え

情けなくてもかっこ悪くてもこれが私 

マメではない自分が豆を煮る

 

 

卑屈な自分が顔を出してきて

 

あれが無い、これが劣っている、

 

だからお前は無価値なんだ

 

もう無くなっちゃえば と

 

自分の事を好きになれない私が叫んでいる

 


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時間は無限ではないが

 

まだまだ一人の時間を持て余し  

 

マメではない自分が豆を煮る

 

 

 

24日は、旦那の47歳の誕生日だった

 

相変わらずの激情型の私

 

内なるパワーを放出して

 

抜け殻のようになって動けない日々だった

 

何もする気になれず

 

世界で一番近くに居て

 

自分を支えてくれている旦那の生まれた日を

 

本当なら楽しく穏やかにお祝いしたかった

 

多くを望まず

 

そこに居てくれればいいと

 

器の大きさで理解を示してくれる旦那

 

自分を信頼しているといっていた

 

神さま、仏さま、旦那さま、

 

私はなぜココに居るのでしょうか

 

 

卒業してから一年がたつ次男

 

今日から夜勤が始まるって

 

不規則な勤務形態や慢性的な介護職員不足

 

継続する事の大変さと大切さを

 

父さんにしっかりと教わって

 

本当によく頑張っている

 

母は何も力になれずスマンね…

 

いつも以上に支離滅裂な言葉の羅列

 

もっと頭の中の整理出来ない感情や

 

いつも虚しい気持ちに捕われてしまう事

 

どうしたいのか

 

自分はどうなりたいのか

 

ズブズブ 一生終わらない沼にハマって

 

息も絶え絶えなんとか生きている

 

アハハ(渇いた笑い)

 

来週、私は目的も定まらないまま上京する

 

一人きりの3泊4日

 

時間をどうやって過ごすのか

 

全然わからない

 

さてどうしよう 

 

今日から3月。

 

大谷も結婚を発表して

 

大谷SHOCKを受けつつ

 

自分に刺激を与えて

 

少しでも楽しく穏やかでありたい

 

 

 

ココロハレロ

相変わらず気分が落ち込みがちな日々

 

自分で自分の機嫌がとれないって

 

私の致命的欠点

 

旦那や家族の負担になっているのがイタイ

 

友人とスキーしに行くと言っていた次男

 

連れにドタキャンをくらったらしい

 

天気もいいからお供することにした


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あれれ

暖冬の影響が樹氷にも出ているみたい

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雪のモンスターには会えなかった

 

それにしてもいい天気だった☀

 

哀しいが気分は晴れなかった

少しずつ浮上↑

昨日は旦那とゴールデンカムイを観てきた

 

漫画のキャラクターの再現度が素晴らしかっ

たとのこと

 

漫画を観たことがない私にも楽しめた

 

映画の帰り道、大好きな温泉に浸かり

リラックス♨


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産直で豆を数種類購入したよ


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夕飯は旦那が釣って冷凍してあった鯵を

フライにしてくれた

 

根菜の酒粕汁は私が作って美味しい夕飯になった

 


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いつかの昼のトマトパスタ


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いつかの夕飯の豆腐ハンバーグ

 

二月に入り低空飛行が続いていたが

 

少しずつ浮上してきたかな

 

日々、揺らぎのある自分だけれど

 

いつもと同じ優しさをくれる旦那と共に

 

無理をしないで自分を保っていけたらな

 

今夜はヨガの日

 

 

 

 

 

如月は憂鬱

2月に入り

 

怠惰な自分に戻りつつある

 

モチベーションが大幅ダウン

 

なんだか朝から疲れていて

 

いつも以上にやる気が無い日々

 

ナハハ

 

そんな私なんです 

 

モチベーションカムバーック

 

 

キャベツ天国か地獄か


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昨日の大相撲中継の観客に

どこぞの石油王?を発見

 

相変わらずおもしろ観客探しが止められない

 

優勝争いも佳境に入ってきた

 

 

先日、14玉で800円の

 

お買い得なキャベツをゲットしてから

 

毎日何かしらのキャベツ料理が続いている

 

千切り、焼き餃子、焼きそば、お好み焼

 

キャベツメンチカツ、蒸し野菜

 


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昨日の夕飯はもうキャベツ尽くし

 

ロールキャベツ、コールスローサラダ

 

イカとキャベツのニンニク旨炒め

 

キャベツ天国か、キャベツ地獄か…

 

旦那が作ったイカとキャベツのニンニク炒め

 

コク出しの為に肝をいれて炒めてあって

 

美味かった〜

 

飽きないように、手を変え品を変え

 

食費のと体脂肪の減に少しでも繋がればいいなぁ…



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図書館から借りてきた本


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1月に入り

 

ジムに18回、水中運動3回、ヨガ3回

 

運動習慣が身についてきて

 

ライフワークになりつつある

 

昨日の夜のヨガ教室

 

私にはまだまだ厳しいポーズが続いて

 

自分の不様さに笑いが止まらなかった!

 

以前の私ならそういう不格好な自分を

 

恥に感じて自分で自分を笑うなんて

 

出来なかったけど

 

なんか、人にどう見られてるとか

 

本当に気にならなくなってきて

 

働いていない自分に対しても

 

ま、しょうがないかと思えるようになった

 

なんというか体を動かして

 

メンタルの安定にもいい影響があるんだなぁ

 

と体感している

 

まだまだ減量の余地はあるが

 

細く長く続けていくよ

 

 

混沌としているなぁ

1月も終盤に差し掛かった

 

新幹線の架線事故に

 

今日の大雪の立ち往生

 

1月は大きな自然災害や事故が連発していて

 

ほとんどテレビは観ないようにしていたが



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去年収穫したQナッツを食べながら

 

大相撲中継は久々に観ている


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サンタクロース🎅やら


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頭に海苔をくっつけた人など

 

様々な観客がいて目が離せない

(ほとんど取り組みに集中出来ない)

 

昨日はどピンクの夫婦も観戦していた

 

なんとも平和な時間だなぁ

 

大荒れの一日

 

無事に帰宅した次男を確認して

 

ようやく眠れる夜

 

 

 

 

 

 

大寒の一日


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大好きな八朔が今年も届いたぞ🍊

 

朝の番組でぶんたんを美しく剥いていたのを

 

観て、八朔で真似を始めた旦那


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美しく仕上がったよ🍊

 

食べようとしたら

 

『もう少し愛でてからにして』と言われた

 

こういう細かな作業が好きな男だ…

 

10時過ぎ、ジムに一緒に行き

 

今日も心地よく汗をかいた

 

それから野菜の激安店へ行って

 

山のようなキャベツを買ってきた


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数えてみたら14玉で800円

 

焼きそばの美味しいとこで昼ごはんを食べて

 

ジワジワと体に沁みる成分の強い温泉へ♨

 


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帰ってから、久しぶりに旦那餃子

 

じゅーしー餃子に香酢をつけて

 

うまかった〜

 

青空の大寒の一日、楽しかったなぁ