2021-04-27 No.219 No.220 今日から五分づき米 #お弁当全般 #その他美容と健康 #中高生のお弁当 今日の弁当 五分づき米 豚肉巻きウィンナー 卵焼き ちくわ天 ブロッコリー 🍅 紫蘇巻味噌 牛わさびふりかけ ビタミン野菜ジュース 昨日の弁当 ラム肉生姜焼き もやしナムル 卵焼き 🍅 カブの葉炒め 梅干し 昆布佃煮 糠漬けを始めました。まずは大根とカブで。 漬け過ぎたのか酸味が出てる。難しいなぁ 今日から五分づき米にしてみました。健康の為に。どうしても色がね…。色々と腸内環境を良くすることをやり始めました。