最近、めっきり冷え込んできたので
ナイトランはちょっとつらくなってきた。
先日旦那さんとナイトラン。
次の朝、咳が止まらない旦那。
体脂肪率が一桁台の彼は、体を鍛えている割に
すぐ風邪をひく・・・・
意味ないじゃん！
その点私はいい具合に、脂肪でコーテイングされているから
風邪引かないんだろうか。
デブではないですけど。
もっと引き締まったメリハリのある体になりたいです。
二人子供産むとどうしても・・・
自分に負けないように地道に頑張ります。
今週からは体育館の中をひたすら走ってます。
アイポットを聞きながら、熱唱しながら走ってるので、
はた目には、怪しいおばさんにみえていることでしょう。
そんなのきにしない。
