ｔｏｍａｔｏ☆

今日も蒸し暑かったね～

こんな日は野菜たっぷりメニューでカラダにビタミン補給☆

 

キーマカリー☆　ジャガイモ・ニンジン、玉ねぎ・生姜・ナス・ピーマン

キュウリとササミの和えもの

バターライス

 

それから！トマト３姉妹☆

ヘタ付きの色の濃いとまとは、ピンキーという品種☆　チョイ赤紫色で、味が濃い！

半分に切ってるとまとは、Mr,浅野のこだわりという品種☆　完熟でスゴイ甘い！

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この二つは、実家のおじさんちで生産しているとまとです☆

黄色いのは、うちになってるミニとまと。お味は青臭い(~o~)

 

色の鮮やかな野菜を食べると

元気になれる気がしますね～♪♪