No.151 チーズタンドリーチキン

更新を忘れてた!

今日の弁当　

チーズタンドリーチキン　

ちくわカニカマぐるぐる　にんじん炒め　

ほうれん草バターソテー　ゆで卵タルタル

🍎　クリームシチュー

昨日の夕飯

マルゲリータ

白菜コンソメ

ポークソテーガーリックハニーマスタード

卵タルタルサラダ（いぶりがっこ入り）

実家から金ごまを練り込んだ餅と草餅を

もらったから、今日はおしるこにした

今日は、今年最後のカウンセリングへ

最近体調は落ち着いているので

現状維持出来るように　

コロナや年末寒波のこと

あまり不安に支配されず過ごそうと思う