2016-09-12 栄養 #練習用 誰に頼まれなくても 毎日3回食事をする。 身体には充分過ぎるほど 栄養を与えている。。 でも、いつも心の中はカラカラで… 心の栄養をとらないと 自分のバランスが保てない。。 私にとっての心の栄養って 何だ?