負け犬の遠吠え

情けなくてもかっこ悪くてもこれが私 

スペアリブと牛タンカレー

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スペアリブと牛タンカレー 

なんでか、骨つき肉を出すとテンション上がる

息子達。

牛タンは、柔らかく煮込んだものを4本?4舌👅?

もらって、玉ねぎとセロリを足して10分煮込んだだけで

完成~。 

熱中症は怖いけど、

夏バテ☀️😵💦もしない自分…

すこしくらい夏バテすりゃ 

身も軽くなるだろうに😥💨

息子達に、デブと罵られても

簡単じゃないわね~💨

カラダと心の断捨離したいわぁ