2018-07-20 スペアリブと牛タンカレー あこんちの食卓 #レシピ スペアリブと牛タンカレー なんでか、骨つき肉を出すとテンション上がる 息子達。 牛タンは、柔らかく煮込んだものを4本?4舌👅? もらって、玉ねぎとセロリを足して10分煮込んだだけで 完成~。 熱中症は怖いけど、 夏バテ☀️😵💦もしない自分… すこしくらい夏バテすりゃ 身も軽くなるだろうに😥💨 息子達に、デブと罵られても 簡単じゃないわね~💨 カラダと心の断捨離したいわぁ