自分らしくを探す旅

日々の記録 

ミルフィーユカツ

イメージ 1

長男 入試まであと3日

ミルフィーユカツ☆

当の本人… 朝からやらかして😩

ギックリ腰だって!

信じられん…   

完全に筋力低下と運動不足が原因か😰


整骨院へ行って診てもらったところ

筋肉の炎症はさほど重症じゃないから

温めて、ジワジワとストレッチするように と。

インフルエンザの恐怖やら

いろんな心配がある中  

万全な体調で当日、力を出して欲しいものだ!