あっち～(汗)

今日は、32℃まで上がりしました(☆o☆)
全国一暑かったって(爆)

こうなってくると

食事の準備がいやいやになる…


今日は、涼しいうちに
早めに支度した(^-^)

ささみとキュウリのサッパリサラダ
冷たい鶏スープ
昆布と揚げのおにぎり
冷やし南瓜煮
エビとアボカドサラダ
チンするだけチキンナゲット

今からこんな暑さで

夏は乗り切れるだろうか…



今日もありがとう☆