負け犬の遠吠え

情けなくてもかっこ悪くてもこれが私 

今日の弁当と朝活

今朝は眩しくて目が覚めた。

 

昨日の夕飯は久しぶりにトンカツにした。

新玉ねぎのスライスにバルサミコ酢をかけてさっぱりといただく!


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今朝は、鶏胸のチキンカツを揚げて、次男に

ソースカツ丼とカツ丼、どっちがいい?

と聞くと、カツ丼!とのおこたえ。


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今日の弁当(次男)

チキンカツ丼  

蕗と竹の子の炒め煮  糠漬け(🥒🥕)

ゴールドキウイ

 

私の弁当

ソースカツ  木の芽みそカツ  

味付け卵  糠漬け(🥒🥕)

 


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朝ごはんようにホットチキンカツサンドを作った

 

久しぶりに朝活をして、なわとびの後、

コーヒーとカツサンドで朝食を


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お外ごはん、旨いな


その後、旦那と行列に並ぶ。


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地元の公民館主催のトレッキングの申し込み、ガイド付き登山が3000円で行けるというので、一番乗りで並んだ。

 

先着7名までなので、無事申し込み出来て良かった!

 

腰の手術をしてから三年ぶりの登山になる。

 

初級者向けのコースだというのだが、

なんせ体が重い。

 

当日までに、少しでも体を軽くして

体力をつけたいと思う。

 

夏山楽しみだ(^o^)/