今日の弁当とほうれん草

今日の弁当

鶏胸唐揚げ  卵焼き  

金平ごぼう  ごぼう梅煮 ブロッコリー  トマト

昨日の夕飯

スコッチエッグ  生野菜

ほうれん草胡麻和え

農業を生業としているおじさん(私の母の兄)から、ほうれん草好きなだけ持っていけ～と

連絡がきて、ビニールハウスで伸びすぎてしまったほうれん草をいっぱい採ってきた。

とうが立ってしまっているが、茹でると柔らかくて甘みがあって美味しい！

新鮮野菜をいつもありがとう！