No.239 テスト最終日

今日の弁当

鶏照り焼き　チキンソテー　

葱紅生入り卵焼き　ピーマン炒め　ひじき煮

きゅうりチーズサンド　つぶみ

チキンソテーをハーブソルトと照り焼きの２つの味付けにして。きゅうりサンド、きゅうりを前日にスライスして一塩して、冷蔵庫へ。朝、水分をキッチンペーパーでしっかりと拭き取って。きゅうりとチーズと辛子マヨを挟んだだけのシンプルサンドイッチ。美味いっすね〜。

雨が降り続く。カスピ海ヨーグルトを仕込んで毎朝食べている。すぐに出来るから、菌の力はスゴイと思う。