自分らしくを探す旅

日々の記録 

No.148 冬至かぼちゃ

昨日はずっと家にいて

雪かきと掃除をこなして

読書しながら昼寝して 

あっという間に夕飯に

なんにも準備してなかったから

キムチ鍋にした

体ぽかぽか♨️☀️ 


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今朝、小豆とかぼちゃでいとこ煮を作った

冬至だからね 


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今日の弁当 

チリコンカン ほうれん草入チーズオムレツ

かぼちゃいとこ煮 蒸し鶏マヨチリ和え

🍎 炙り牛スープ 

冬至にかぼちゃで食べれば風邪引かないって

聞くから毎年食べ続けているけど

ずっと鼻炎の人はどうなる?

とりあえず、夜は柚子湯に入るよ