母さんのナポリタン さつまいもオレンジジュース煮 焼きししゃも ほうれん草と油揚げのすまし汁

しょっぱい鮭 焼き明太子 シソ昆布 梅おかか 急いで握ったから中身が出てる…というか、雑なだけ 海苔は後巻き シュウマイ ほうれん草ナムル かぶと牛肉の煮物 チーズフライ フルーツを入れたいんだけど、暑さが気になって こんにゃくゼリーばっかり入れてる…