春キャベツとウルイのサラダ かぼちゃ甘煮 きゅうりカラシ漬け 長いもステーキ とろろ汁 イワシの蒲焼き ししゃもフライ 疲労回復メニュー 今日は何時に帰ってくるかな…(-)_(-)

昨日から練習時間が１時間長くなり 20時半に帰宅🏠👣 弁当の量増やしてと言われた。 具たくさん卵焼き ぜんまい煮 ポテトサラダ メンチカツ ソーセージ 🍙3 食パンホットドッグ グレープフルーツジュース 母は…(-)_(-) 夜遅くまで起きてるのがツラい😢 今朝も、始発…